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孕育常识
预防产后风四注意

  预防产后中风要食补

  产后要特别注意避免身体劳累或精神刺激。不仅是正常分娩的产妇,剖腹产,自然流产后的产妇,也有患产后风的可能性,因此一定要注意。

  不要过度活动关节

  分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现问题,因此产后2-3周内不能过度活动关节。

  服用产后补药

  中药中的产后补药对补充产妇气血、帮助产后好恢复、预防产后病比较好,但必须在恶露排净的产后3周后服用。恶露全部排出之前服用补药反而会诱发产后风。要治疗产后风,可以煎服具有补充体力之功效的人参、黄芪、当归、熟地黄之类的药材。

  食用适当的补养食品

  预防产后风的食品有鲤鱼、鳢鱼、猪蹄、南瓜等。但补养食品顾名思义是为了补充元气而食 用,不能较快服用太多或者只吃一种。

  接受

  产后风应当及早治疗,否则难治。治疗产后风一般用中药,如果出现骨节发冷、关节刺痛等产后痛症状时,建议立即去接受必要的治疗。产后痛一般配合中药和针灸等方法治疗,应该坚持治疗1年以上。

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