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虹桥医师介绍:准妈妈孕期工作有益于身体!

  虹桥医师介绍:准妈妈孕期工作有益于身体!随着生活条件的提高,怀孕的女同胞都成了重点保护对象,孕妇放弃工作专门在家休息安心养胎的现象日益突出.针对这个现象,产科说,专职待产不如适当工作.

  虹桥医师介绍:准妈妈孕期工作有益于身体!上班对孕妇的妊娠反应有缓解作用

  医师说,大多妇女在怀孕初期都会出现晨昏、恶心呕吐、乏力等身体不适症状,上班族因为有良好的工作生活习惯,妊娠反应也会有所减轻,而集中精力工作是缓解妊娠反应的一种有效办法。

  孕妇在妊娠期间,情绪不稳定,而且会经常担心这担心那,尤其对宝宝是否健康部分女性越临近生产的时候越可能产生致畸幻想,担心生下来兔唇、斜颈或长六根手指等等,而这种担心在一个人处时会明显加重。如果,孕妇正常工作,会因为忙碌的事情,少了这些奇怪的想法,同时,孕期坚持工作能使怀孕女性保留原来的社交圈,也会发现不论是原先争强好胜的同事,还是比较难缠的客户,这一阶段,都很少对一位大肚婆吹毛求疵。众人态度的友善,将对孕妇保持乐观情绪十分有益。

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  如果没有外出工作的动力,人会越变越懒

  孕妇因为生理原因,胃肠蠕动减弱,如果不工作,活动减少,则更易出现消化机能降低,将导致体重激增和便秘发生,同样也不利于胎儿发育和分娩。

  孕妇坚持上班,能够有利于保持体形身材

  孕期坚持上班,有利于拓展女性的骨盆、增强腹部与腿部的韧劲,易于保持体重和体形,另外,工作可以使孕妇更加坦然地面对分娩时肉体上的疼痛与心理上的压力,利于分娩,而且经常活动的孕妇其产后恢复也相对较快。

  虹桥医师介绍:准妈妈孕期工作有益于身体!为了实现优生优育,保障您和宝宝的健康,避免因孕检不及时而未能及时发现潜在隐患,从而导致胎儿发育迟缓和智力发育障碍,并及时纠正孕妇身体的某些缺陷,了解胎儿发育和母体变化情况,确保孕妇孕期生理卫生。

  虹桥医师介绍:准妈妈孕期工作有益于身体!那么,准妈妈孕早期饮食注意事项有哪些?孕早期是对于准妈妈来讲是很重要的,在早孕时期如果营养不跟上的话会给准妈妈和胎儿带来影响的。

  无锡虹桥医院医师称女性在怀孕早期要注意饮食,饮食是很重要的。在怀孕的12周之前是早孕期,早孕反应不同的孕妇所表现的程度也是不一样的,这是跟孕妇的体质有关。孕妇们所表现症状不同的有呕吐、厌食、恶心等,还有少数严重孕妇呕吐频繁比较的剧烈,特别在早晨起或用餐后会加重,也会引起体内水、钾、钠等营养素丢失,从而导致电解质紊乱,甚至出现酮症酸中。医师讲到,女性朋友在怀孕之前了解相关的孕育知识可以及时的应对这些生理变化。

  营养对于胎儿来讲是很重要的,如果孕妇的营养不均衡的话会直接影响到胎儿发育以及大脑智力发育有联系的。呕吐、厌食讲到有相关的研究发现孕期叶酸缺乏与胎儿神经管畸形有关;钙与胎儿骨骼发育和孕妇妊娠高血压有关;如果孕妇缺铁的话会导致孕妇贫血,出现早产、流产,所以,怀孕后要学会吃好。

  虹桥医师介绍:准妈妈孕期工作有益于身体!准妈妈孕早期饮食注意事项哪些?无锡虹桥医院医师说到孕妇饮食一定要注意,要少吃多餐原则,宜清淡为主,不挑食,要多喝开水,多吃鲜水果和鲜蔬菜,在胎儿发育时期要多吃花生、核桃、瓜子等坚果以补充微量元素,肉类选择瘦肉及动物内脏。准妈妈在面对生理反应的时候不要服yao,要学会自我调节,保持好的心情,很重要的不要操劳,保持每天的睡眠。

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