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孕晚期
孕晚期有什么注意细节

  孕晚期有什么注意细节?无锡虹桥医师介绍,准妈妈到了孕晚期一定要注意日常生活中的一些细节,这才能预防出现一些不必要的麻烦。然后做好产检,等到分娩的到来,那么,孕晚期有什么注意细节?

  1、了解分娩的有关知识:无锡虹桥医师指出,要克服分娩的恐惧,不错的方法是通过知识的力量来武装自己。分娩前,参加无锡虹桥医院的好妈妈俱乐部,由医师讲解有关科室知识,以及孕妇在分娩时如何配合,这对于减 轻心理压力,解除思想负担以及做好孕期的保健有着很重要的意义。

  2、孕后期饮食:到了孕后期,胎儿长得快,需要充足营养,所以此时孕妇不要偏食、不要限制饮食,孕妇的体重以一个星期内不超过1公斤为宜。尽量选择易消化的事物,少吃多餐,多吃水果和蔬菜,鱼、肉、蛋是不可缺少的 。

  3、胎动的监测:到了孕后期,胎动强度会逐渐减弱,所以,孕妇应该注意的是胎动次数,而不是胎动的强弱。如果一天三次的平均胎动少于5次,那就不正常了,应该立即前往医院检查。

  4、见红的判断:无锡虹桥医师表示,孕后期并不是所有的见红都是临产的征兆,如果没有出现宫缩或破水的现象,一般不用急于去医院。但见红也可能是某些问题出现的征兆,所以比较好还是从容一点的去医院检查,避免打 扰到胎儿。

  5、真假临产的鉴别:孕后期,如果出现肚子痛了十来分钟,但是在床上休息后疼痛又缓解了,肚子也变软,这就是假性临产。但如果感觉肚子发硬,子宫有规律地收缩,每10分钟1-2次,那么就是即将临产的表现。这时候,准 妈妈要尽量平躺着,抬高臀部,有必要比较好叫救护车。

  6、不宜提早入院待产:如果孕妇到了孕后期出现一些特殊情况,一般会建议入院待产,以便处理一些突发情况。但是如果产检过程中,一切指标正常的孕妇是不建议提前入院的。因为如果入院后较长时间不临产,会有一种 紧迫感,而且医疗设置的配备是有限的,不可能像家中那样舒适、方便。

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